Algo para aplicar...

La linea divisoria entre aprender algo o no, está en que si se tiene un patrón de movimiento hay que tratar de mejorarlo, bailar es una forma de compartir el espacio y el tiempo; cuando se está en el piso muchas de las veces no se utilizan los brazos pero un buen lugar para apoyarse son las partes musculares del cuerpo; al hacer giros hay que detectar donde se pierde energía y debe existir una preparación antes del giro, éste se sale para atrás.
No trabajar con tensión cuando se quiera estirar, porque si se hace, las partes que se quieren alargar se ponen bajo fuerzas extremas. Existen muchas variantes y soluciones para soltarse, pero lo importante es que el bailarín no haga algo con lo que vaya a lastimarse. (Frey Faust).