Descanse en Paz...Fernando Alonso

Muere Fernando Alonso fundador con Alicia Alonso del Ballet Nacional de Cuba, de 98 años.
Gran maestro de generaciones de bailarines cubanos y extranjeros. Fue el "creador de la metodología para la enseñanza del ballet clásico . O lo que se conoce internacionalmente "como la Escuela Cubana de Ballet".
"Si volviera a nacer me gustaría volver a hacer exactamente lo mismo que he hecho hasta ahora, naturalmente con algunos arreglitos". Dijo alguna vez El maestro Fernando.

                               El ballet recoge la música y el ejercicio físico, sus dos grandes pasiones.

                                                  Descanse en Paz!

Nueve meses...Danzando.

Los ejercicios suaves en el embarazo promueven agilidad, bienestar y una recuperación favorable tras el parto.
Una forma de determinar si la intensidad del ejercicio es apropiada, es si la embarazada puede hablar sin fatigarse. Si le da trabajo hablar, entonces el ejercicio es muy intenso, si fuera así, el oxígeno que llega al útero disminuye, lo que podría comprometer al feto.
"Si te mantienes haciendo ejercicio hasta el final del embarazo, más rápido recuperas el peso y regresas a la condición que tenías".

La danza en mi gran Chihuahua

Los rarámuris, los grandes tarahumaras...Esté pueblo tiene en la danza, dentro de sus modalidades, una

importantisima seña de identidad. 

Su Dios Creador Onorúame, dio a los rarámuris la tarea de danzar y estos lo hacen con la intención de que el mundo no se acabe, esto es algo que marca desde lo más profundo.

Su danza, en los distintos contextos que se realiza, es sobre todo un sistema de comunicación, con la que se mira al cielo y al suelo.

Para el tarahumara, el pecado más grave sea el de no bailar y que Dios se enoje porque los rarámuris no bailen lo suficiente.

Para ellos el bailar promueve la vida, el triunfo del bien sobre el mal; por eso bailar es ser hijo de Dios.

EL PAPACITO DEL BALLET!

En esté día del padre, les contaré un poco de mi ídolo dentro del mundo del ballet  y PAPÁ. El Gran Mijaíl o Mikhail Baryshnicov.
Bailarín, coreógrafo y actor, reconocido como el mejor bailarín de ballet del mundo y un gran papá de Alexandra Baryshnicova, hija de la actriz Jessica Lange. Así como de Sofía, Anna y Peter hijos de la exbailarina Lisa Rinehart.
A pesar de su baja estatura, siempre afirmo que "no importa lo alto que levantes la pierna. La técnica se basa en la transparencia, simplicidad y en hacer un verdadero intento".
Hombre brillante, puro sentimiento y de gran calidad emocional, apasionado y cargado de bravura que le otorgan las características principales de su estilo.
Su marca personal es ser bailarín por demás masculino y atrevido que ha sabido danzar todo tipo de coreografías y técnicas sobre cualquier escenario.
No cabe duda que es una gran atracción para muchas mujeres que estamos envueltas en el maravilloso mundo del ballet. 
                                                        
                                          "F E L I C I D A D E S"

Libros que recomendar...

Fernando Alonso, el padre del ballet cubano.
Toba Singer


"No bailes sólo con los músculos de tu cuerpo; baila también con los músculos del corazón."
Fernando, Alicia y Alberto fundaron el Ballet Alicia Alonso, luego llamado Ballet de Cuba, en 1948 y la academia Alicia Alonso en 1950.
A pesar del amargo divorcio entre Alicia y Fernando en 1974, ilumina una parte de la historia del ballet desconocida por Occidente debido a la Guerra Fría. Una lectura muy intrigante.

La Agonía y el Éxtasis: Mi Vida en la Danza
Daria Klimentová con Graham Watts

Lectura obligatoria para cualquier aspirante a bailarina, y para aquellas que, como yo, hayamos pasado nuestra fecha de caducidad, es un recordatorio de la increíble fortaleza de tanto mente como cuerpo que un bailarín necesita para sobrevivir la profesión.

Lindo amanecer...

" Tu no despiertas una mañana y dices: Me convertiré en bailarín.
Despiertas una mañana y te das cuenta que has sido bailarín toda tu vida...Y te dices a ti mismo: Yo soy un bailarín. Yo soy la danza".

Jugar a moverse con los sonidos...

Propiciar que los niños utilicen en cada una de las partes y todo su cuerpo con disposición creativa y no estructurada.
Esto propiciará personas que, además de contar con soltura y gracia en sus movimientos transferirán su experiencia motriz a la actividad diaria.
(utilizar temas musicales de moda, distintos ritmos para despertar el interés de los chicos).